Når du føler at alt spinner og du mister kontrollen over balansen vil det være godt å vite at du kan få hjelp

Svimmel1.jpg

Det er skremmende å plutselig bli svimmel - det er noe flere av oss synes var gøy når vi var barn i karuseller, men når det kommer ut av det blå bør det undersøkes. De fleste typer svimmelhet er forbigående og kan behandles.


Svimmelhet oppstår pga feil informasjon fra

  • synet

  • balanseorganene i det indre øret

  • bevegelsesapparatet

  • nervesystemet

Eller i tolkningen av denne informasjonen i balansesenteret i hjernen.

 

 

Nakkesvimmelhet (Cervikogen Vertigo)

Spenninger i øvre del av nakken kan føre til cervikogen vertigo, en ørhet. Ørheten er ofte tilstede store deler av tiden. Man er ikke akutt svimmel, men har mer en følelse av ustøhet. Den er ikke så akutt at den fremkaller kvalme og oppkast.

Symptomer på cervikogen vertigo:

  • Ørhet - store deler av dagen

  • Ofte stivhetsfølelse i øvre del av nakken

  • Hodepine

  • Ustø

  • Øresus

  • Trykkfølelse i ørene

  • Føler man skjener når man går

  • “Bomull i hodet” er en beskrivelse vi hører ofte. Man føler man ikke tenker klart

Cervikogen vertigo henger ofte sammen med ugunstig belastning av nakken. Ser man mye på Ipad eller lignende kan det gjøre nakken stiv (1).

Utløses av:

  • stress

  • dårlig søvn

  • Feil belastning av nakke

 

Forskning utført på Universitetet i Bergen viser at kiropraktorbehandling på øvre del av nakken hadde merkbar effekt! (2) Studiet viser at pasienter med denne type svimmelhet (Cervikogen Vertigo) fikk utført en kiropraktorbehandling av C0 og C1 (øvre nakke), opplevde god effekt!

Vi opplever at pasienter med nakkesvimmelhet responderer bra på behandling hos kiropraktor i kombinasjon med massasje

Svimmel3.jpg

Krystallsyken

Vertigo

Her har krystaller i det indre øret forflyttet seg litt. Krystallene vil da presse på flimmerhår i det indre øret som da feilaktig sender beskjed til hjernen om at nå snurrer det skikkelig. Disse krystallene kan beveges tilbake til der de hører hjemme ved hjelp av Epleys manøver. Prosedyren for å få på plass krystallene er litt forskjellig alt etter hvilken buegang som er involvert.  

Det indre øret består av 3 øreganger og et kammer der de samles. Krystallene er normalt sett i kammeret, men kan forflytte seg til en av øregangene og da får man akutt svimmelhet og kvalme. Les gjerne mer om dette på denne siden: Krystallsyken BPPV

Våre kiropraktorer utfører Epleys manøver


Vestibulær Migrene

En type migrene med aura.

Opp imot 33% av migrenepasienter opplever vertigo i forbindelse med anfall.

De internasjonale kriteriene for migrene som er utarbeidet av International Headache Society. De omtaler ikke vertigo som et migrenesymptom selv om ca 33% av migrenepasientene opplever vertigo i forbindelse med sine anfall.

Den beste behandlingen er å unngå kjente triggere - forebygge migreneanfall (Kilde)



Hva kan du gjøre selv

  • Søk hjelp hos primærkontakt: Kiropraktor eller Fastlege

  • Aktiviteter du liker, bevegelse vil som regel hjelpe

  • En halvtimes tur pr dag hjelper på rygg og nakke

  • Gå, sykle og svømme

  • Variasjon i arbeidsstilling

  • Prøve å øke trivsel i arbeids og livssituasjon





Andre årsaker til svimmelhet

  • Langvarig stress og spenninger pga uro og angst

  • Bivirkninger fra medisiner

  • Lavt blodtrykk

  • Stoffskifte

  • Meniers - hørselstap kommer samtidig

  • Nevrologiske sykdommer