- Senebetennelse
Hoftesmerter på utsiden av hoften
Den vanligste årsaken til disse smertene er en betennelse i slimposen ved hoften som tidligere ble kalt trokanterbursitt.
Den vanligste årsaken til disse smertene er en betennelse i slimposen ved hoften som tidligere ble kalt trokanterbursitt.

Publisert 29. september 2024

Den vanligste årsaken til disse smertene er en betennelse i slimposen ved hoften som tidligere ble kalt trokanterbursitt. I dag bruker vi samlebegrepet trokantersyndrom, som inkluder irritasjon og betennelse i sener, muskler eller slimposer rundt hofteområdet, og kan også involvere slitasje eller overbelastning av senefester.
Hoftesmerter på utsiden av hoften, særlig ved ståing eller når man ligger på hoften, er en vanlig plage som kan ramme alle, men er hyppigere hos kvinner.
Da behandlingen av en en irritert slimpose er totalt annerledes enn en påbegynnede hofteartrose eller en seneslitasje, er korrekt og tidlig diagnostisering viktig for å få iverksatt riktig behandling.
Hvis den klinisk undersøkelsen er uavklart henvises pasienten til en MR- eller ultralydundersøkelse.
De fleste blir kvitt denne type hoftesmerter med riktig behandling.
Tarjei K. Aarrestad
Kiropraktor
Mer å lese om rygg, nakke, trening og forebygging.

Stort Trochanterisk Smertesyndrom (GTPS), også kjent som lateral hoftesmerte eller hoftebursitt, er en tilstand som forårsaker smerte på utsiden av hoften og låret. Ubehaget kommer fra store trokanter, det benete punktet øverst på lårbenet hvor viktige muskler og sener festes.

Hopperkne er en smertefull tilstand som rammer patellarsenen, senen som forbinder kneskålen (patella) med skinnebenet (tibia). Tilstanden utvikler seg på grunn av overbelastning og gjentatt stress på senen, noe som fører til små rifter, betennelse og ømhet rett under kneskålen.

Akillessenen, også kjent som hælsenen, er kroppens største og sterkeste sene. Den kobler leggmusklene (gastrocnemius og soleus) til hælbenet (calcaneus) og spiller en viktig rolle i å gå, løpe og hoppe ved å tillate at hælen løftes fra bakken.

Skulderimpingement, også kalt impingement-syndrom, er en vanlig årsak til skuldersmerter som oppstår når strukturene i leddet ikke beveger seg jevnt. Den delen som oftest er involvert er rotatormansjetten, en gruppe på fire små muskler og senene deres som forbinder skulderbladet med overarmsbeinet. Disse musklene gjør at du kan løfte armen og rotere den i ulike retninger.