Kjevesmerter - undersøkelse, råd og behandling

De vanligste grunnene til kjevesmerter er:

Kvinne med migrene
TMD - Kjevesmerter Temporomandibulær dysfunksjon (TMD) er en fellesbetegnelse for klikking, ubehag og smerter i tyggemuskulatur og kjeveledd
TMD - Kjevesmerter Temporomandibulær dysfunksjon (TMD) er en fellesbetegnelse for klikking, ubehag og smerter i tyggemuskulatur og kjeveledd

De vanligste grunnene til kjevesmerter er:

  • Myalgi (muskelsmerter i tyggemuskulatur)
  • Artralgi (leddsmerte i kjeveleddet)
  • TMD-relatert hodepine (hodepine som kommer fra kjeveleddet eller tyggemuskulaturen)
  • Forskyvning av leddskive med normalisering
  • Forskyvning av leddskive uten normalisering, med eller uten begrenset gapeevne
  • Hypermobilitet (for mye bevegelse i kjeven)
  • Degenerativ kjeveleddsykdom (osteoartritt/-artrose) (1)
Selvmassasje kjeve og nakke
Selvmassasje kjeve og nakke

Ofte er årsaken sammensatt. Traume, parafunksjoner (eks. tannpressing og tungepressing), psykisk helse, sosiale forhold, genetiske faktorer, betennelsestilstander og muskulære spenninger i nakke og skuldre kan utløse og opprettholde smertene. (1).

Vi har lang erfaring med å undersøke og behandle pasienter med TMD

Behandlingen av TMD består i de fleste tilfeller av en kombinasjon av råd og veileding, tøyeøvelser og bløtvevsbehandling, samt behandling av eventuelle funn i rygg og nakke.

Dette kan du prøve selv:

  • Fjerne stresstriggere og avspenningsøvelser
  • Selvmassasje av tyggemuskulatur
  • Tøyeøvelser av kjeven
Smerter i hoften - Trokantersyndrom

Kiropraktor Tarjei K. Aarrestad

https://www.dengoderygg.no/

tarjei@dengoderygg.no

  1. https://www.helsedirektoratet.no/retningslinjer/temporomandibulaer-dysfunksjon-tmd/om-tmd-definisjon-etiologi-symptomer-og-sykdomsbilde

Andre relevante saker

Mer å lese om rygg, nakke, trening og forebygging.