Kjevesmerter - undersøkelse, råd og behandling
De vanligste grunnene til kjevesmerter er:
Forfatter/Faglig godkjent avTarjei K. AarrestadDaglig leder og eier
Publisert 30. mars 2023
De vanligste grunnene til kjevesmerter er:
- Myalgi (muskelsmerter i tyggemuskulatur)
- Artralgi (leddsmerte i kjeveleddet)
- TMD-relatert hodepine (hodepine som kommer fra kjeveleddet eller tyggemuskulaturen)
- Forskyvning av leddskive med normalisering
- Forskyvning av leddskive uten normalisering, med eller uten begrenset gapeevne
- Hypermobilitet (for mye bevegelse i kjeven)
- Degenerativ kjeveleddsykdom (osteoartritt/-artrose) (1)
Ofte er årsaken sammensatt. Traume, parafunksjoner (eks. tannpressing og tungepressing), psykisk helse, sosiale forhold, genetiske faktorer, betennelsestilstander og muskulære spenninger i nakke og skuldre kan utløse og opprettholde smertene. (1).
Vi har lang erfaring med å undersøke og behandle pasienter med TMD
Behandlingen av TMD består i de fleste tilfeller av en kombinasjon av råd og veileding, tøyeøvelser og bløtvevsbehandling, samt behandling av eventuelle funn i rygg og nakke.
Dette kan du prøve selv:
- Fjerne stresstriggere og avspenningsøvelser
- Selvmassasje av tyggemuskulatur
- Tøyeøvelser av kjeven
Kiropraktor Tarjei K. Aarrestad
tarjei@dengoderygg.no
Andre relevante saker
Mer å lese om rygg, nakke, trening og forebygging.
Massasje mot stress? Slik kan det hjelpe kroppen
Kjenner du at stresset setter seg i nakken, skuldrene eller kjeven? Stress påvirker ikke bare tankene, men også kroppen. Mange opplever stramme muskler, urolig søvn og en kropp som aldri helt klarer å slappe av. Her ser vi på hvordan massasje kan hjelpe mot stress, og hva forskningen faktisk sier. Bestill en massasje som roer ned kroppen.
Første massasjetime? Dette behøver du å vite!
Skal du til din aller første massasjetime? Da lurer du kanskje på hva som møter deg, og om du bør forberede deg på noe. Her får du en oversikt over hvordan timen foregår fra du kommer inn døra til behandlingen er ferdig. Bestill din første massasjetime
Trokantersyndrom (hoftesmerter): effekt av trykkbølgebehandling
Stort Trochanterisk Smertesyndrom (GTPS), også kjent som lateral hoftesmerte eller hoftebursitt, er en tilstand som forårsaker smerte på utsiden av hoften og låret. Ubehaget kommer fra store trokanter, det benete punktet øverst på lårbenet hvor viktige muskler og sener festes.
Hopperkne (patellarsenetendinopati): Trykkbølgeterapi-protokoll og forventet restitusjon
Hopperkne er en smertefull tilstand som rammer patellarsenen, senen som forbinder kneskålen (patella) med skinnebenet (tibia). Tilstanden utvikler seg på grunn av overbelastning og gjentatt stress på senen, noe som fører til små rifter, betennelse og ømhet rett under kneskålen.