Sekvestrert prolaps
Et sekvestrert prolaps er et prolaps det skiven har sprukket helt - slik at den gelelignende massen som vanligvis ligger i midten av skiven klemmes ut.
Et sekvestrert prolaps er et prolaps det skiven har sprukket helt - slik at den gelelignende massen som vanligvis ligger i midten av skiven klemmes ut.

Publisert 15. september 2024

Et sekvestrert prolaps er et prolaps det skiven har sprukket helt - slik at den gelelignende massen som vanligvis ligger i midten av skiven klemmes ut. Den gelelignende massen kalles nucelous pulposus. Når skiven sprekker og denne massen tyter ut så har man ofte akutte smerter og må i noen tilfeller hasteopereres.
Nucleous pulposus er lokalt irriterende og forårsaker hevelse og irritasjon i området den kommer ut i. Når denne irritasjonen gir seg vil ofte den mest akutte smerten avta.
I den akute fasen vil reseptbelagte betennelsesdempende medisiner som Voltaren eller Arcoxia være bra - snakk med fastlegen din om dette. I noen tilfeller vil kortisoninjeksjoner i muskulaturen rundt ryggen også være nyttig - spesialister kan gjøre dette.

Tarjei Aarrestad
Mer å lese om rygg, nakke, trening og forebygging.

Kjenner du at stresset setter seg i nakken, skuldrene eller kjeven? Stress påvirker ikke bare tankene, men også kroppen. Mange opplever stramme muskler, urolig søvn og en kropp som aldri helt klarer å slappe av. Her ser vi på hvordan massasje kan hjelpe mot stress, og hva forskningen faktisk sier. Bestill en massasje som roer ned kroppen.

Skal du til din aller første massasjetime? Da lurer du kanskje på hva som møter deg, og om du bør forberede deg på noe. Her får du en oversikt over hvordan timen foregår fra du kommer inn døra til behandlingen er ferdig. Bestill din første massasjetime

Stort Trochanterisk Smertesyndrom (GTPS), også kjent som lateral hoftesmerte eller hoftebursitt, er en tilstand som forårsaker smerte på utsiden av hoften og låret. Ubehaget kommer fra store trokanter, det benete punktet øverst på lårbenet hvor viktige muskler og sener festes.

Hopperkne er en smertefull tilstand som rammer patellarsenen, senen som forbinder kneskålen (patella) med skinnebenet (tibia). Tilstanden utvikler seg på grunn av overbelastning og gjentatt stress på senen, noe som fører til små rifter, betennelse og ømhet rett under kneskålen.