- Fagartikler
Prolaps smerter fremside lår
Smerter i fremside lår kommer fra prolaps som klemmer på nerverot...
Forfatter/Faglig godkjent avTarjei K. AarrestadDaglig leder og eier
Publisert 19. august 2024
Smerter i fremside lår fra prolaps
Smerter i fremside lår kommer fra prolaps som klemmer på L2, L3 eller L4 nerverot. Figuren under er et verktøy vi bruker ved undersøkelser for å kartlegge hvor nervene ligger i klem - dette kartet over kroppen kalles et dermatom kart. Dermatom viser hudfølelse - som overlapper ganske bra med smerteområde.
Hvilke prolaps gir smerter i fremside lår
Som du ser ut ifra figuren vil følgende prolaps kunne gi smerter i fremside lår:
- L2 L3 prolaps vil gi klem på L2-nerverot. Smertene vil ofte ligge i øvre del lår og lyske.
- L3 L4 prolaps vil klemme på L3-nerverot. Smertene vil da gå på skrå over låret til innsiden av kneet.
- L4 L5 prolaps vil klemme på L4-nerverot og gi en smerte som går i setet og på skrå over låret til kne og i noen tilfeller helt ned i foten og tærne.
Nøyaktighet av dermatom-kart
Nøyaktig fordeling av hudfølelse og smerter vil variere fra person til person. Dermatom kartet er heller ikke feilfritt. Studier viser at det er 42% sammenheng med funn på undersøkelse med dermatom kart. Med andre ord så vil smerter kunne vandre litt rundt det du ser på kartet over - men i stor grad er det et godt diagnostisk verktøy.
Tarjei Aarrestad
Kilde:
Andre relevante saker
Mer å lese om rygg, nakke, trening og forebygging.
Alt du trenger å vite om massasje
Massasje er en behandlingsform der en massør bruker hendene til å bearbeide muskler, sener og bindevev i kroppen. Målet er å løse opp spenninger, redusere smerte og gi kroppen bedre forutsetninger for å hente seg inn.
Massasje vs kiropraktor: hva passer for hvilken plage?
Har du vondt et sted, men er usikker på om du bør bestille massasje eller kiropraktor? Det er et vanlig spørsmål, og svaret kommer an på hva slags plage du har.
Hvilken massasje passer for deg?
Skal du bestille massasje, men er usikker på hvilken type som passer? Du er ikke alene. Vi tilbyr flere ulike massasjebehandlinger, og hvilken som passer best for deg kommer an på hva du sliter med og hva du ønsker å oppnå.
Massasje mot stress? Slik kan det hjelpe kroppen
Kjenner du at stresset setter seg i nakken, skuldrene eller kjeven? Stress påvirker ikke bare tankene, men også kroppen. Mange opplever stramme muskler, urolig søvn og en kropp som aldri helt klarer å slappe av. Her ser vi på hvordan massasje kan hjelpe mot stress, og hva forskningen faktisk sier. Bestill en massasje som roer ned kroppen.