Ungdom med gamle knær

En gruppe forskere og behandlere gikk i November 2022 sammen for å lage nye retningslinjer for å øke kne-helse og unngå tidlig kneartrose hos unge utøvere.

Trang ryggmargskanal latin: Spinal Stenose

Hvis du svarer ja på ett eller flere av spørsmålene over…

Kiropraktikk, ØvelserTarjei AarrestadJanuary 24, 2023Kiropraktor, Selvhjelp

5 Fakta om prolaps

Nyttig informasjon om prolaps og isjias - 5 enkle fakta.

KiropraktikkTarjei AarrestadJanuary 12, 2023Kiropraktor

Hvordan håndtere hodepine

Råd og mestringsstrategier for deg med tilbakevendende hodepine

Hodepine, Migrene, Trening, ØvelserTarjei AarrestadApril 11, 2021Hodepine, Migrene, Trening, Øvelser, Selvhjelp, Spenningshodepine

Koronavirus og Gravide

Gravide kan bli smittet av koronavirus - En forskningsoppdatering.

Kilder FHI, HelseNorge m.fl.

Forskning, Mor og Barn, BekkenløsningTarjei AarrestadApril 11, 2021Gravid

Kombiner styrketrening med skitur

Mange savner treningssentrene i disse dager.

Trening, Øvelser, Råd og Tips, LøpingTarjei AarrestadFebruary 2, 2021Trening, styrketrening, Langrenn

Hva skjer når kiropraktoren knekker på ryggen din?

Mange pasienter lurer på hva som skjer når vi knekker på ryggen deres.

Forskning, Kiropraktikk, Råd og TipsTarjei AarrestadJanuary 21, 2021Kiropraktor

Massasje hos Den Gode Rygg

Massasjen du får hos våre massører er en dyptgående massasje vi kaller terapeutisk massasje.

Massasje, Trening, Idrettskade, Hodepine, FysioterapiTarjei AarrestadJanuary 13, 2021Massasje

Smerter i hoften - Trokantersyndrom

Denne tilstanden ble tidligere kalt senebetennelse i setemuskulaturen, gluteal tendinopati eller slimposebetennelse i hofta (Trokanter Bursitt)

Tarjei AarrestadJanuary 2, 2021

Den gode blogg